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Paula
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Clases de Hatha yoga dinámico y entrenamiento con técnica de danza clásica para todos los niveles. Trabajo de consciencia corporal, respiración, concentración, enfoque, postura y más
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Lugar de las clases
Recomendada
Paula un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Paula
Mi nombre es Paula, soy profe de Hatha yoga y recientemente de Ashtanga Vinyasa yoga. También tengo conocimientos en danza clásica (rendí hasta 3er año) y danzas urbanas. La intención de las clases es brindar bienestar, tanto físico como mental y espiritual.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En la práctica de Hatha yoga dinámico combinamos el pranayama (respiración) con las asanas (posturas) de una forma más fluida, donde no solo se trabajará la parte física, sino también mental y espiritual, fortaleciendo la concentración e introspección, entre otras cosas. En el entrenamiento con técnica de danza clásica combinamos respiración, postura, consciencia corporal, concentración, enfoque, fuerza, resistencia, flexibilidad pasiva.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
2
Las clases de pau son muy completas y variadas! Me ayudan mucho a tomar conciencia de mi postura, a elongar y eso redituó en mucho bienestar físico y emocional. La hora de clase pasa muy rápido. Además así como es una excelente profesora también lo es como persona.
Paula es una persona apasionada y con mucho talento, siempre en búsqueda de nuevas experiencias que la invitan a descubrir todo su potencial
Yo siempre confío en las personas que aman lo que hacen, de esta manera su mamá, mí profe de yoga, cautivó mí corazón hace ya 20 años.Ver más recomendaciones
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