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CLASES DE YOGA PRESENCIALES Y ONLINE, INDIVIDUALES O COLECTIVAS EN SANTANDER Y ALREDEDORES! Profesora de yoga con mucha experiencia! constancia+ganas+diversión+saber escucharse: YOGA :)))
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Lugar de las clases
Acerca de Paula
Holaaaaa! Soy Paula y acabo de llegar a Santander. Doy clases de yoga presenciales y online, siempre con mucha energía y flow. Soy profesora desde el 2022, y antes estuve trabajando en Yoga Movement (Singapur), donde impartí concretamente 1.103 clases.
Empecé a practicar en 2020 y desde entonces no he parado ni una semana. Lo que el yoga me aporta es justo lo que intento transmitir: fuerza, calma y esa “adicción” que te hace volver al mat.
Me gusta crear clases dinámicas y originales, con un puntito de reto (sí, amo las inversiones y posturas de brazos), pero siempre adaptadas al nivel de cada persona. Si te apetece probar un yoga moderno, diferente y divertido, ¡aquí estoy! Me encantará compartirlo contigo!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
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Español
Cuando diseño una clase, siempre parto de una postura concreta: visualizo qué partes del cuerpo son necesarias para llegar a ella y preparo la práctica en torno a eso.
Primero calentamos bien para ganar movilidad y flexibilidad, y después añadimos el trabajo de fuerza. Mis clases tienen un flow marcado y un “punch” de dificultad que ayuda a mantener la concentración.
Para mí lo más bonito del yoga es ver la evolución con la práctica constante, y mi objetivo es que mis alumnos también lo sientan. Me adapto a todos los niveles, pero siempre voy a intentar que des un poquito más. Estoy certificada en Vinyasa y Hatha Yoga, con especialización en equilibrios de brazos y posturas invertidas.
Por mi experiencia en Singapur, suelo sentirme muy cómoda dando clases en inglés, aunque por supuesto también imparto en español. La duración de las clases la eliges tú.
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Precios
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