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Naiá
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Con 20 años de experiencia, comparto la práctica de yoga con aquellos que buscan bienestar y autoconocimiento: niños, embarazadas, mayores, familias. Todos.
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Acerca de Naiá
Practico yoga desde la infancia y llevo 20 años compartiendo esta práctica con otras personas internacionalmente. Soy una apasionada del ser humano y muy curiosa. Me gusta conocer profundamente caminos y herramientas que me permitan vivir en salud y feliz, en paz conmigo misma. Me gradué en INEF y hice diferentes especializaciones todas relacionadas con el desarrollo personal: psicomotricidad, centros de energía, osteopatía tibetana, masaje terapéutico, yoga para embarazadas,… y actualmente estudio medicina china.
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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Español
Mi formación de yoga fue en Iyengar Yoga y esta es mi raíz en la práctica de asanas. Luego, sumo a las clases, diferentes ejercicios de fuerza, coordinación y liberación energética. Me gusta mucho trabajar la relajación a través de ejercicios de respiración y visualizaciones. Pienso que cada práctica debe llevarnos más cerca de nuestro Corazón. Además de las clases de yoga para todos (niños, familias, embarazadas, mayores), ofrezco talleres de shantala (masajes para bebés).
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