Jose Ramón

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CURSO DE 8 SEMANAS DE MINDFULNESS Presencial a domicilio en Madrid

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Acerca de Jose Ramón

Instructor acreditado por la MIndfulnesasotiation
En general, la práctica de la atención plena o mindfulness en la vida cotidiana es un extraordinario recurso que puede ayudarnos en cualquier ámbito de nuestra vida personal o profesional, por lo que puede servir de ayuda a cualquier persona.

En concreto, este programa es adecuado tanto para principiantes como para quienes ya han realizado formación en mindfulness basada en otras especialidades, y para quienes realizan una práctica regular de meditación
La práctica de mindfulness consigue:

aumentar las habilidades de observación de la conducta del paciente/usuario
mantener la dirección y la focalización del tratamiento
ayudar a mantenerse centrado, equilibrado y tranquilo en situaciones de alteraciones emocionales intensas del paciente/usuario
incrementar la capacidad de escucha por parte del profesional y la capacidad de recepción con interés genuino por parte del paciente/usuario
crear una relación de autenticidad recíproca
tener una actitud positiva hacia los resultados de la relación/tratamiento

Acerca de la clase

El Curso de Vida basada en el mindfulness (Mindfulness Based Living Course – MBLC) es un programa semanal de mindfulness que nace del programa del Nivel I y que imparten los instructores cualificados que han completado el programa de profesores de la MBLC.

Es un curso de ocho semanas que consta de ocho clases con dos horas de duración, precedida por una clase de introducción antes de iniciar el curso, un seguimiento después de la finalización del curso

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Nutrición para transformar tu cuerpo y tu relación con la comida | planes personalizados, realistas y sostenibles | resultados reales desde el primer mes

Nutricionista dietista de la universidad de antioquia y docente, con amplia experiencia en nutrición clínica y alimentación saludable.

Docente de cocina dicta clases de cocina saludable, cocina vegetariana, cocina colombiana, cocina internacional, cocina para eventos, cocina molecular en bogotá

Toma y lectura de composición corporal (grasa corporal, edad metabólica, masa muscular y más) baja grasa comiendo bien.

Nutricionista dietista de la universidad nacional de colombia te da consejos y guía para lograr hábitos alimentarios saludables.

Wellness coach licenciado en educación física quiere ayudarte a llevar una vida más sana

Conmigo encuentra los mejores consejos para fortalecer tu salud y bienestar. ¡adelante!

Coaching fitness premium: transformación física completa con entrenamiento, nutrición y hábitos saludables

Chef a base de plantas mi obejtivo es enseñarte cocinar de manera sana feliz y nutritiva. dietas flexibles vegetarianas y veganas, cocina creativa. cultiva nuevos hábitos de cuidado t desintoxicación

Especialista en reflexología, masaje terapéutico y coaching de bienestar premium, ofreciendo exclusiva diseñadas para personas que valoran el equilibrio, el rendimiento y el cuidado integral de su sal

Licenciado en educación física, recreación y deportes, coach crosstraining, mentoría y coaching.

Técnica de nutrición y dietética y actual estudiante de ciencias biomédicas. apasionada por enseñarle a la gente qué puede hacer la comida en su cuerpo

Estudiante tecnólogo en entrenamiento deportivo y acondicionamiento físico da clases, principiantes, intermedio y avanzado en entrenamiento físico personalizado en la ciudad de cali.

Nutricionista dietista, con más de 15 años de experiencia, egresada de la universidad nacional de colombia.

Docente apasionado dicta clases de cocina saludable, cocina colombiana, cocina internacional, cocina vegetariana, cocina para eventos, cocina molecular, en bogotá

Nutricionista dietista | universidad de antioquia | asesoría nutricional | trabajos universitarios | adaptación de dietas para patologías de base

Graduada en gastronomía da clases de comida saludable para una mejor vida

Nutricionista deportiva con experiencia en alimentación y suplementación integrando ciencia, aprende de bioquímica y salud aplicada a tus entrenamientos. énfasis en manejo nutricional de lesiones depo

Chef, nutrición, deporte, cambios, crecimiento personal. crea los mejores hábitos saludables en alimentación, deporte y mentalidad.

Enseño el maravilloso camino de la salud a través de una buena alimentación!

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