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Estefanía
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¡Dejemos las excusas, pongámonos en forma! Súper motivada para enseñarle a mis estudiantes cómo llevar un estilo de vida saludable a través de ejercicios en casa de una manera entretenida y segura.
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Lugar de las clases
Acerca de Estefanía
Soy estudiante de Diseño, y en mi tiempo libre me encanta hacer ejercicio
además de cosas relacionadas con mi carrera. Juego squash desde hace varios años y he competido a nivel nacional, por lo que el deporte es parte importante en mi estilo de vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi enseñanza es una experiencia conjunta con mis estudiantes, mientras enseño voy haciendo los ejercicios con (información oculta) por lo que es fácil corregir temas de postura de eficiencia de uso de músculos, etc. La idea es que sea fluido y sea seguro para (información oculta) hacer ejercicio, además de forma correcta. ¡Lo más importante es disfrutarlo y cogerle cariño!
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Hola! Tengo 67 años de edad y recomiendo a Estefanía porque sabe manejar muy bien a las personas de cualquier edad, explica fácilmente, y está pendiente del trabajo de cada uno. Después de que uno la conoce quiere seguir con las clases, he estado haciendo ejercicio con ella durante 2 meses y he visto cambios positivos en mí. Estoy muy feliz con las clases, ojalá se den la oportunidad de conocerla.
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