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Diego
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Deportista de alto rendimiento que busca ayudar a otras personas a cumplir sus metas de peso a partir del ejercicio y sin descuidar una alimentación balanceada.
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Lugar de las clases
Acerca de Diego
Tuve muchos problemas de peso hace unos años, por lo que estudié mucho sobre temas de ejercicio y alimentación y no puedo esperar a compartirlo con todos. Hoy, estoy en mi peso ideal y me siento muy contento y con toda la energía!!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Todos sabemos lo complicado que puede ser mantener nuestro peso o reducirlo, pero debemos tener en cuenta los aspectos deportivos de cada quien, así como su forma de alimentarse y el estilo de vida que llevan. Juntos, trabajaremos en planes de alimentación deliciosos y balanceados, al mismo tiempo que realizamos ejercicio y nos divertimos haciéndolo.
Trabajaremos nuestro tiempo a partir de bloques de:
- Nutrición
- Ejercicio
- Estiramientos
- Salud Mental
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