1ra clase gratis
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Santiago
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
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Deportista de alto rendimiento, campeón en Tiro Olímpico, Natación y Cinta Negra en Kendo. Magíster en Nutrición Vegetal y Diplomado en Bioneuroemoción. Cambio hábitos físicos y emocionales
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Lugar de las clases
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En casa de Santiago : Bogotá
- En línea
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 kms en Bogotá
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Acerca de Santiago
Soy un biohacker con un enfoque integral que une ciencia, conciencia y naturaleza. Como deportista de élite, comprendo profundamente el cuerpo desde la experiencia, optimizando mi rendimiento a través de la alimentación vegetal, la suplementación inteligente y prácticas regenerativas. Mi formación como nutricionista vegetal me permite diseñar planes alimenticios basados en la inteligencia de las plantas y su impacto en la vitalidad celular. A esto se suma mi experiencia en bioneuroemoción, donde guío a las personas a liberar conflictos emocionales que afectan su biología. Como terapeuta holístico, acompaño procesos de transformación desde una visión unificadora, donde el cuerpo, la mente y el espíritu se armonizan para vivir con plenitud y coherencia.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Técnicas y metodología de enseñanza Enfoque personalizado: Evaluación inicial para determinar el nivel, objetivos (salud, rendimiento, longevidad, etc.) y conocimientos previos del alumno. Diseño de un plan de estudios flexible, ajustado a su ritmo y necesidades. Aprendizaje teórico-práctico: Explicaciones claras de conceptos científicos (neurobiología, metabolismo, cronobiología, etc.) con analogías y ejemplos cotidianos. Demostraciones prácticas: medición de biomarcadores (glucosa, sueño, HRV), protocolos de ayuno, etc. Seguimiento continuo: Correcciones y ajustes basados en el progreso del alumno. Particularidades como profesor: Biohacker en activo: Aplico y testo en mí mismo las técnicas que enseño (ej. ayuno intermitente, cold therapy, nootropics). Enfoque crítico: Distingo entre evidencia científica y mitos del "biohacking" viral. Flexibilidad: Clases presenciales (si es posible) o virtuales, con horarios adaptables. Confidencialidad: Respeto total a la privacidad de los datos biométricos del alumno. A quién van dirigidas las clases Niveles: Principiantes: Personas que quieren mejorar su salud (sueño, energía, estrés). Avanzados: Atletas, CEOs o profesionales que buscan maximizar rendimiento cognitivo/físico. Especialidades: Optimización metabólica (ayuno, dieta cetogénica). Neurohacking (nootrópicos, estimulación cerebral). Longevidad (telómeros, senescencia celular).
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Precios
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