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Jose
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En casa de Jose : Bogotá
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Recomendado
Jose un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Jose
- Profesional en Cultura Física, Deporte y Recreación, egresado de la U. Santo Tomás (Bogotá, Colombia) - Certificación en entrenamiento personalizado nivel 3 y 4 (Sídney, Australia) - Diploma en Administración Deportiva (Sídney, Australia) - Creación de estrategias para generar hábitos sostenibles en el tiempo sin dejar de hacer y comer lo que te gusta. - Más de 8 años de experiencia con clientes en más de 8 países - Inglés y Español
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Entrenamiento personalizado online (con o sin equipo), consejo nutricional para quema de grasa, aumento de masa muscular o simplemente mantener tu cuerpo y mente funcionando de manera óptima. Utilizarás 2 aplicaciones totalmente gratis con las cuales podrás seguir tu programa de entrenamiento y hacer el récord de tus comidas para mantener el control de tu nutrición, además de estar en constante contacto conmigo. Haremos controles semanales para direccionarte de una buena manera.
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Gran entrenador, explica muy bien el proceso y tiene conocimiento de la alimentación y el funcionamiento de los grupos musculares, para trabajarlos de manera inteligente y diferencial.
I have been working with Jose since the Covid lockdown, and the experience has been phenomenal. He has guided me both in fitness and nutrition, showing incredible adaptability, especially during my move abroad. His support has been invaluable, tailoring workouts and meal plans to my changing needs and goals. This journey has significantly improved me physically and mentally. I highly recommend his services for anyone looking for a comprehensive and transformative coaching experience.
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