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Nicolas
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Entrenaconmigo y ganale al verano. clasesde gap,strong,funcional, tabata,musculación aislada y mas. te espero!
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Acerca de Nicolas
Soy Nicolás Ledesma Locatelli. Profesor superior en gimnasia rítmica y modeladora egresado del conservatorio fracassi..Además soy personal trainer, instructor de ritmos enfocado en el fitness, tengo varias certificaciones en lo que es GAP y me enfoco mucho en la parte inferior del cuerpo.Tengo 25 años y soy una persona que tuvo obesidad toda su corta vida, hace ya 4 años que tome conciencia de la importancia de la actividad física y mi objetivo es ayudarme día a día superando mis propios obstáculos y así poder ayudar a muchas personas que sufrimos de esta enfermedad
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajaremos grupos musculares específicos cada día, con un tiempo de cardioy musculación aislada
Un día a la seman tendremos entrenamiento funcional donde trabajaremos coordinació,fuerza, resistencia y cardio.
Haremos aeróbico,aerobox,Tábata,strong,step,bastones, barra y piso.
Clases de 45/50 minutos donde vamos a llegar a darlo todo.
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