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Hermes
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Entrenador personal con 7 años de experiencia en acondicionamiento físico, prevención y recuperación de lesiones, aumento de masa muscular y bajar de peso. A tus órdenes
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Recomendado
Hermes un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Hermes
Soy motivado, dedicado y apasionado con mi trabajo. Te ayudaré a cumplir tus objetivos. Cuento con certificaciones: ️Entrenamiento funcional ️Poblaciones especiales ️Kinesiología aplicada ️Entrenamiento HIIT ️Certificación de pesas ️Psicología del deporte ️Preparación para el examen físico de MARINA y SEDENA. ¡Vamos con todo!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Dependiendo de tu objetivo. Nivel 1: Entrenamiento de movilidad articular y consciencia muscular para evitar la lesión comprendiendo el estímulo muscular. Nivel 2: Entrenamiento de fuerza, ya sea funcional o con pesas, para comenzar a tener mejor condición física. Nivel 3: Entrenamiento de fuerza máxima de alto rendimiento.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Hace rutinas acordé a lo que buscas
Ya sea resistencia,músculo o lo que tú desees o quieras lograr
Paciente, carisma, experimentado
Te vas a llevar súper bien con el coachEs un coach que prepara y planea sus clases, además tiene un plan integral de entrenamiento para dar seguimiento a sus alumnos a diferentes niveles. Me gustan sus clases porque da variedad a los entrenamientos y se hacen divertidos; además, te apoya cuando tienes dudas y te ayuda a corregir la técnica de los ejercicios.
Tiene el conocimiento y disposición para enseñar. Súper feliz por ser su alumno.
Es un coach preparado, que nos explica nos tiene paciencia y con buenos resultados .
Es un excelente profe, con el se ven resultado casi inmediato, me preparo para una universiada de taekwondo, y en menos de una semana de entrenamiento mi estabilidad y potencia mejoro demasiado. Por eso considero que es de confianza y muy buen profesor
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