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Acerca de Javier
Soy un entrenador apasionado, me gusta enseñar todo lo que aprendo. Día a día primero lo práctico, y si veo que da buenos resultados busco implementar de manera personalizada dependiendo de la necesidad de mis alumnos, rutinas cortas y resultados rápidos.
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Resultados rápidos y óptimos por la intensidad de mis entrenamientos, la practicidad de realizarlos en cualquier lugar de tu casa y los buenos resultados. Puedes hacer rutinas para todos los días de sólo 15 a 20 minutos trabajando todas las partes del cuerpo cada semana.
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