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Acerca de Òscar
Llevo desde los 15 años haciendo ejercicio y formando a través de conocimientos online. He jugado en las máximas divisiones cuando jugaba a futbol y actualmente combino todo tipo de deportes como tenis, pádel, gimnasio, calistenia, running, trekking, pilates, entre otros.
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Acerca de la clase
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Pretendo ayudar amis alumnos a mejorar su actual estado fisico basando en un mi método de entrenamiento que he utilizado durante varios años. Consiste en sesiones de entrenamiento de corta duración y alta intensidad combinando rutinas de fuerza y aeróbicas, siempre considerando el objetivo del alumno.
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