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Gustavo
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Acerca de Gustavo
Me interesa poder mejorar la calidad de vida de quienes están interesados y no saben como empezar, cansados ya de los tutoriales y la información errática y equivocada que abunda en internet y que induce muchas veces a desbalances, lesiones, pérdida de motivación, confusión y desorden en los entrenamientos que terminan en desilusión por no lograr objetivos. Te aseguro la posibilidad de lograr lo que quieres.
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Acerca de la clase
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Evaluación para determinar cual es la necesidad u objetivo de la persona, y en relación a eso se determina que tipo de entrenamiento será el adecuado. En general lo que se busca lograr es mejorar la movilidad, resistencia, potencia y fuerza.
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