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Ana
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Entrenadora personal especializada en entrenamiento funcional, preparación física para bailarines y gimnastas, pilates, estiramientos y movilidad.
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Acerca de Ana
Realicé los estudios Superiores en Danza Clásica en “Pôle National Supérieur de Danse Rosella Hightower”, Francia. Mi experiencia como bailarina profesional la desarrollé en compañías de danza internacionales.
Mi pasión por la preparación física me llevó a realizar el "Grado Superior de Acondicionamiento Físico" y junto a mi pasión por el baile, realicé un curso especializado en la Preparación Física de Bailarines.
Actualmente trabajo como entrenadora personal en un centro de entrenamiento funcional y pilates.
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Acerca de la clase
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Español
Mi enfoque se basa en una metodología integral y personalizada que se adapta a tus necesidades y objetivos específicos. Comenzamos con una evaluación inicial para entender tu situación y metas, y luego diseñamos un plan de entrenamiento enfocado completamente en alcanzar esos objetivos. Cada sesión está diseñada y ajustada a tus progresos, ya sea entrenamiento funcional, Pilates, preparación especializada, técnicas de estiramiento o movilidad en lo que te quieras enfocar.
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