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Carla Lorena
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Entrenadora Personal especializada en transformación física, pérdida de grasa, tonificación, aumento de masa muscular y mejora de la fuerza mediante entrenamientos personalizados y adaptados a cada ob
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Acerca de Carla Lorena
Soy entrenadora personal y una apasionada del mundo del fitness, el movimiento y la transformación física. Para mí, entrenar no consiste únicamente en cambiar nuestro cuerpo, sino también en ganar confianza, sentirnos más fuertes y aprender a cuidar de nosotras mismas.
He decidido compartir mi pasión porque sé que cada persona tiene un punto de partida, unas necesidades y unos objetivos diferentes. Por eso, me gusta trabajar de forma cercana y personalizada, adaptando cada entrenamiento a la persona que tengo delante.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de entrenamiento se basa en un enfoque personalizado, progresivo y práctico. Primero conozco los objetivos, el nivel físico y las necesidades de cada persona para diseñar un plan de entrenamiento adaptado a ella. Durante las sesiones enseño la correcta ejecución de los ejercicios, la técnica, la postura y el control del movimiento, buscando que el alumno entrene de forma segura y adquiera autonomía.
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