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Ester
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia prenatal
- Gimnasia post parto
Entrenadora personal y nutricionista deportiva especializada en entrenamiento en el embarazo y posparto. Graduada en Educación Física. Acompaño a mujeres a entrenar con confianza, fuerza y seguridad,
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Lugar de las clases
Recomendada
Ester un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Ester
Soy una persona muy activa, me encanta el deporte, los animales, la naturaleza y la música. He vivido 12 años en Londres, puedo ofrecer entrenamiento en inglés también. Tengo dos peques, que fueron el motivo por el que cambié mi rumbo de profe de educación física para ser entrenadora durante el embarazo y el posparto.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Ofrezco asesoramiento online de entrenamiento a través de una app, con revisiones semanales y mensuales. Especialista en entrenamiento durante el embarazo y el posparto. Especialista en entrenamiento para la mujer. Experiencia con personas de nivel inicial e intermedio. Iniciación al entrenamiento de fuerza. Próximamente presencial a domicilio en la zona de Chiva y alrededores.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Ester es la mejor entrenadora que he podido encontrar para ayudarme con mi lesión de rodilla. Todos los ejercicios son adapatados y los seguimientos continuos. Me encanta la disponibilidad, la pasión y la eacucha que Ester ofrece. Toda una profesional que ama lo que hace.
Estoy muy contento con Ester, me costaba mucho mantener constancia en la dieta y el entrenamiento pero con el plan que me a organizado me está siendo muy fácil hacerlo. Muy recomendable
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Precios
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- ofrezco diferentes planes individualizados mensuales y trimestrales.
Planes presenciales:
- en el centro Yalem de Chiva.
- a domicilio, en la comodidad de tu casa.
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