Paula
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Entrenadora personal profesional y dinámica. Estudié en Orthos Barcelona. Soy una persona alegre y me gusta animar a la gente a ser su mejor versión!
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Lugar de las clases
Acerca de Paula
Soy una persona alegre y me gusta ayudar a las personas a poder sentirse mejor consigo mismas. Me gusta animar y motivar a la gente.
Estudié para ser entrenadora personal porque me encanta el gimnasio y quiero transmitir esa pasión a otros que quizás no disfrutan del deporte de la misma manera. Quiero cambiar tu forma de ver el ejercicio físico y quiero hacer que te guste además de crear un nuevo estilo de vida para ti.
Soy una persona muy natural y me gusta que puedas tener un espacio para ser tu misma y avanzar con tus objetivos físicos y personales.
Bienvenida a mi equipo, estoy deseando trabajar contigo mano a mano en tu camino.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Recomiendo hacer mínimo 2 a 3 horas a la semana para ver mayores resultados. Vamos a tener sesiones de entrenamientopersonalizadas y de uno a uno en las que aprenderás la técnica de los ejercicios de una manera dinámica y divertida. Además haremos también una sesión cada dos semanas de seguimiento físico para ver tus resultados. (Peso y medidas)
Una sesión conmigo consta de un pequeño calentamiento, el entrenamiento de fuerza principal y una pequeña sesión de estiramientos.
Nos podremos enfocar en tus necesidades y tu nivel sin preocupaciones si nunca has tenido un entrenador personal o crees que no tienes el nivel adecuado. (Todo nivel es un buen nivel para empezar).
Me encantaría poder ayudarte con tus objetivos y que formes parte de mi equipo!!
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