1ra clase gratis
El perfil Ariana y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Ariana
- Tarifa/h $77.218
- Tiempo de respuesta 1h
$77.218/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Estiramiento
- Gimnasia
Entrenamiento Funcional al Aire Libre pensado para mujeres. Te ayudo a TRANSFORMAR tu cuerpo, verte bien y sentirte mejor. Coach presencial y online
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Estiramiento
- Gimnasia
Lugar de las clases
Acerca de Ariana
¿Querés eliminar esa grasa de más, tonificar tu cuerpo, definir tus músculos, bajar la pancita, aumentar masa muscular, aumentar tu autoestima, sentirte saludable y fuerte, mejorar síntomas crónicos...? Yo te doy todos los tips de entrenamiento, alimentación, descanso y gestión del estrés que necesitás para lograrlo. Si estás dispuesta a... renunciar a lo que te enferma, decidir qué es lo que VOS querés, dejar de compararte con los demás, proponerte objetivos claros y alcanzables, hacer un cambio definitivo, enfocarte en el proceso y no en la perfección, tomar el control de tu salud física, mental y espiritual, asumir el compromiso que el proceso implica, priorizar tu tiempo de entrenamiento, elegir los nutrimentos que te convienen, descansar lo suficiente, resignar gustos que sabés te hacen mal, ordenar tu alimentación, prestar atención a tus emociones, gestionar el estrés, tener paciencia. Si estás dispuesta a dar tu 100% sabiendo que es un PROCESO, que no es lineal, que tendrás días buenos y no tan buenos, que no siempre estarás motivada pero la disciplina te ayudará, que lo importante es ser flexible (no permisivo) y que tu plan alimentario debe ser sostenible en el tiempo... entonces, sólo así, podremos hacer algo juntas. Yo no te prometo resultados en X días pero TE ASEGURO que si ELEGÍS construir buenos hábitos, los resultados que buscás llegarán. Y debés recordar que cada una es diferente y única, por lo tanto, el PROCESO también lo será. Tener una vida saludable NO ES UNA OPCIÓN, es un COMPROMISO.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Si querés lograr resultados, estar saludable, sentirte espléndida y llena de energía, yo te ayudo a construir hábitos sostenibles en el tiempo. ¡Mi estrategia no falla! Escribime y te acompaño en el proceso de transformación hacia una vida saludable. Cupos limitados. ARUBEFIT Entrenamiento Funcional al Aire Libre pensado para mujeres. Clases presenciales en el Parque de las Naciones. Coaching online y planes a distancia. Recetario Fit. Herramientas de gestión de estrés. Tips para una vida plena y saludable. Mindset. Construcción de hábitos sostenibles en el tiempo. Seguime para ver más contenido de bienestar para una vida saludable.
ver más
Precios
Tarifa/h
- $77.218
Tarifas de los paquetes
- 5h: $386.088
- 10h: $772.175
En línea
- $64.348/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Ariana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
Mi propuesta es "más que gym". Te ayudo a construir hábitos saludables, sugerencias de alimentación, gestión de estrés, meditación y mindfullness. Te ayudo a mejorar en todos los ámbitos necesarios para lograr bien-estar. Es un proceso,por eso te acompaño y te motivo a seguir, los resultados vienen con la constancia y perseverancia.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Joel Tomás
Medellín & En línea
- $30.000/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca & En línea
- $40.000/h
- 1ra clase gratis
Camilo
Bogotá & En línea
- $30.000/h
Natalia
Bogotá & En línea
- $60.000/h
Emanuel
Bogotá & En línea
- $79.999/h
Lorena
Bogotá & En línea
- $37.000/h
- 1ra clase gratis
Manolo
Bogotá & En línea
- $60.000/h
- 1ra clase gratis
Laura
Cali & En línea
- $30.000/h
- 1ra clase gratis
Nicole
Bogotá & En línea
- $65.000/h
Ricardo Andres
Bogotá & En línea
- $75.000/h
- 1ra clase gratis
Julieth
Medellín
- $80.000/h
Jhamilton Silva
Medellín & En línea
- $35/h
- 1ra clase gratis
Sergio
Bogotá & En línea
- $55.000/h
- 1ra clase gratis
María José
Bogotá & En línea
- $69.999/h
- 1ra clase gratis
Dairon Fabian
Bogotá & En línea
- $42.000/h
Jonathan
Bogotá & En línea
- $60.000/h
Oliver A
Bucaramanga & En línea
- $40/h
Esparta
Envigado & En línea
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
Loraine
Bogotá & En línea
- $60.000/h
- 1ra clase gratis
Sofía
Bogotá & En línea
- $55.000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
