Jose Luis
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Acerca de Jose Luis
Soy un ex intructor de gimasio que ha practicado de todo unpoco, hiit, Cross Training, pesas, correr, mma y soccer, con esas disiplinas se tiene la suficiente experiencia apra saber las dmandas de cada persona asi mismo como de cada deporte
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Acerca de la clase
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En estas clases seran de acuerdo a la dispocion y de condicion de cada persona, aun si nunca se ha hecho ejercicio hay maneras tranquilas de empezar, por otro lado atletas de running, o caminata tambien hay entrenamientos enfocados ya se ah resistencia o explosividad
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