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Sara
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Acerca de Sara
SOY MONITORA TITULADA DE YOGA DESDE 2011. EXPERIENCIA EN YOGA CON ADULTOS, CLASES PRIVADAS Y GRUPALES. NIÑOS Y FAMILIAS. DESDE LA EXPERIENCIA PERSONAL Y AJUSTANDO A MI FAMILIA, AMIGOS Y ENTORNO EL YOGA, MI PRÁCTICA DIARIA PASA POR MI SESIÓN PERSONAL, Y LA QUE COMPARTO CON LOS DEMÁS.
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Acerca de la clase
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Español
AYUDAR A CONECTAR CON NUESTRO CUERPO Y MENTE, CON NUESTRA RESPIRACIÓN Y NUESTRO MOMENTO. TRABAJAR EL AUTOCONTROL, LA CAPACIDAD DE MANTENER NUESTRA BUENA POSTURA FÍSICA, NUESTRA BUENA POSTURA MENTAL, Y NUESTRA POSTURA GENERAL EN LA VIDA. TÉCNICAS DE ACTIVACIÓN Y DESACTIVACIÓN DE CUERPO Y MENTE. TÉCNICAS DE RELAJACIÓN. HERRAMIENTAS Y APOYOS PARA CREAR TU RUTINA PERSONAL E INDIVIDUAL.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
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Es una persona que conoce y enseña con pacion y amor.
Siempre tendrás a una experta al otro lado para escucharte y resolvers tus dudas, en este nuevo camino que emprendas no te sentirás sola jamás.
Es una mujer que inspira no lo dudes es la mejor profesora.
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