

El perfil Alexandra y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Alexandra
- Tarifa/h $105.235
- Tiempo de respuesta 3h
-
Alumnos14
Número de estudiantes que Alexandra ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Alexandra ha acompañado desde que se unió a Superprof

$105.235/h
1ra clase gratis
- Nutrición y dietética
- Dietética
- Nutrición deportiva
En este curso de nutrición aprenderás a determinar tus necesidades nutricionales y, a partir de ello, diseñar tu dieta y erradicar problemas relacionados con la nutrición poco saludable.
- Nutrición y dietética
- Dietética
- Nutrición deportiva
Lugar de las clases
Recomendada
Alexandra un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Alexandra
Lic. en nutrición, certificada en acondicionamiento físico, musculación, suplementación deportiva, entrenamiento para mujeres, culturismo natural, yoga y actualmente certificando en biomecánica y cardio HIIT. Actualmente cuento con más de 1 millón de seguidores en todas mis redes sociales. Con más de 3000 casos de éxito alrededor del mundo y llevando planes de alimentación y entrenamiento a más de 300 personas.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
NUTRICIÓN + En este curso de nutrición saludable aprenderás a hacer compras inteligentes en el supermercado. + Aprenderás a separar y almacenar eficientemente tus alimentos en casa para aprovecharlos al máximo. + Durante el proceso crearás un diario alimenticio con metas a corto y largo plazo, así como tus dificultades. + Aprenderás a balancear tus platos con macro y micronutrientes utilizando tablas de equivalencias y tazas medidoras. + Finalmente, realizarás una simulación de compra y preparación de un platillo que escojas con todo lo aprendido en clase. Necesitarás una computadora, una agenda, tazas medidoras y frascos para organizar alimentos. BLOQUE I + Compra inteligente en el supermercado + Almacenamiento eficiente de mis alimentos + ¿Qué es una tabla de equivalencias? Ejemplos prácticos BLOQUE II + Cálculo de requerimiento calórico diario + Diario alimenticio ¿Cómo empiezo? + Equilibrar un platillo con macro y micronutrientes
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Nutrición y dietética.
Amo si actitud, la motivación que nos da día con día, y todas las recetas deliciosas
Es una couch excelente ,siempre busca formas de motivarnos está al pendiente de nuestro avances diario,está actualizada y constantemente está preparándose para ofrecernos sus conocimientos y sacar la mejor versión de nosotros ,ademas de ser una excelente persona
Excelente maestra, siempre innovando y con una clara y consistente explicación!
Está en cada paso de tu camino y atenta de cómo vas y sus dietas súper nada difícil de llevar. Y siempre está atenta de las dudas que tienes
Tomé un reto de dieta y ejercicio, ahora sigo con ella en acondicionamiento físico, me siento súper bien, más fuerte y ágil, además bajé los 5 kilos que me faltaban.
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa/h
- $105.235
Tarifas de los paquetes
- 5h: $526.175
- 10h: $1052.35
En línea
- $105.235/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Alexandra, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Video de Alexandra
Profesores de Nutrición y dietética similares
Lorena
Bogotá & En línea
- $30.000/h
- 1ra clase gratis
David
Bogotá & En línea
- $35.000/h
- 1ra clase gratis
Arturo
Madrid & En línea
- $40.000/h
- 1ra clase gratis
Silvio
Santa Marta & En línea
- $49.995/h
- 1ra clase gratis
Daniel
Bogotá & En línea
- $35.000/h
- 1ra clase gratis
Anderson
Medellín & En línea
- $45.000/h
JUAN ESTEBAN
Facatativá & En línea
- $44.500/h
- 1ra clase gratis
JULY
Bogotá & En línea
- $35.000/h
- 1ra clase gratis
Edward
Palmira & En línea
- $30.000/h
- 1ra clase gratis
Claudia
Medellín & En línea
- $60.000/h
- 1ra clase gratis
Tannia
Barichara & En línea
- $150.000/h
- 1ra clase gratis
Feriel
Bogotá & En línea
- $20/h
- 1ra clase gratis
Lina
& En línea
- $30.000/h
- 1ra clase gratis
Alejandra
& En línea
- $30.000/h
- 1ra clase gratis
Yised
& En línea
- $63.917/h
- 1ra clase gratis
Laura
Rionegro & En línea
- $35.000/h
- 1ra clase gratis
Jessica
Cali & En línea
- $50.000/h
- 1ra clase gratis
HUGO SAID
Bogotá & En línea
- $40.000/h
- 1ra clase gratis
Victor Camilo
Pereira & En línea
- $50.000/h
- 1ra clase gratis
Eri
Santa Marta
- $90.000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de nutrición y dietética