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Paola
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Estudiante de Cultura Física y Deportes doy clases de acondicionamiento físico, te enseñó cómo comenzar a entrenar desde casa o en gimnasio. Experiencia de 1 año, te enseño cómo usar cuerda para salta
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Acerca de Paola
Soy estudiante de la Licenciatura en Cultura Física y Deportes y decidí dar clases ya que hay muchas personas en el gimnasio que no tienen la suficiente confianza para entrenar por si solos ya que en algunas ocasiones no se tiene el conocimiento sobre qué ejercicios hacer, que aparatos o implementos utilizar y cuántas rondas o repeticiones tienen que hacer
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Inglés
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Mis clases son diferentes debido a que se adaptan a todo tipo de gustos, si no te gusta trotar o correr, no te preocupes! Puedes lograr tus objetivos haciendo otro tipo de ejercicios.
Te enseño qué es lo mejor para lograr tus objetivos con base a tu composición corporal, tiempos para hacer ejercicio e implementos con los que cuentes
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