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Michelle
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Estudiante de las ciencias de la salud que imparte clases de entrenamiento personal con enfoque en acondicionamiento físico, estiramiento y aumento de la musculatura.
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Acerca de Michelle
Me dedico a esto para ayudar a las demás personas a comenzar con una vida con habitos sanos y conocimiento valioso acerca de su propio cuerpo lo cual no viene de más y a demostrár cómo funciona nuestro organismo, osease, el metabolismo y el impacto en el ejercicio.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Niños
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Inglés
Español
Explicaré a detalle el funcionamiento del cuerpo humano y sus grupos musculares, a la vez de cómo ejercitarlos correctamente minimizando el riesgo de lesiones y dando consejos de cómo estos se relacionan con acciones cotidianas y cómo cuidar de unx mismx cuando se ejercita.
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