Heidy

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$40.000/h

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Entrenamiento personal
Ponerse en forma
Cross training

Estudiante de licenciatura en educación física y deporte de la Universidad del Valle, especialidad en entrenamiento de intervalos de alta intensidad y circuitos de entrenamiento futbolístico.

Entrenamiento personal
Ponerse en forma
Cross training

Lugar de las clases

- En línea
- En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 30 kms en Cali

Acerca de Heidy

Me impulse a enseñar e instruir en el área deportiva porque tiene múltiples beneficios para la salud. Si hablamos en un nivel psicológico o de la personalidad, las actividades deportivas ayudan a reforzar la autoestima, y permite entender la importancia de las normas y el respeto por los demás. El deporte ayuda a desarrollarse tanto física como mentalmente.
La actividad física debería formar parte de tu día a día, ya que los beneficios son múltiples: ayuda en el desarrollo psicomotor y a relacionarse, enseña a seguir unas reglas, a trabajar en equipo, a reconocer la importancia del esfuerzo personal y a ponerse metas.

Acerca de la clase

En el entrenamiento de intervalos de alta intensidad, realizamos unos ejercicios de fuerza-resistencia, donde combinamos ejercicios anaeróbicos y aeróbicos. Habitualmente las sesiones HIIT pueden variar de entre 4 y 30 minutos.

En los circuitos de entrenamiento futbolísticos básicos procuramos que aprendas cualidades del fútbol tales como control, conducción, pase medio, pase largo, regate entre otras más.

Precios

Tarifa

$40.000

Tarifas de los paquetes

5h: $200.000
10h: $380.000

desplazamientos

+ $7.000

En línea

$30.000/h

Precisiones

Estas tarifas pueden ser modificadas directamente con el cliente dependiendo de sus necesidades.

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Licenciado educacion fisicas y deportes entrenador personal, tecn entrenamiento salud,asesorías en gia de alimentación

Entrenador personal certificado en fitness por ecep y la nsca, con técnico laboral en deporte y actividad física. experiencia: 1 año y 8 meses en gimnasios/salas de musculación. enfocado en el ejercic

Deportista de alto rendimiento con largo recorrido y experiencia ofrece servicio de clases de preparación física, fortalecimiento, atletismo y natación. localizado en la la ciudad de cali

Entrenador de acondicionamiento físico, bienestar integral y maderoterapeuta, con 3 años de experiencia.

Preparador físico experto en el uso adecuado de la fuerza; planificación para bajar el porcentaje graso y el aumento del porcentaje magro.

Profesional en deporte y actividad física específico acondicionamiento físico y deporte fútbol

Estudiante de 6 semestre de la carrera educación física y recreación. triatleta y entrenador de natación con 8 años de experiencia con niños, jóvenes y adultos.

Licenciado en formación ofrece entrenamiento virtual o presencial personalizado. aplico lo que estudio y practico en mí. clases con progresión, no rutinas genéricas.

Licenciado en educación física y deporte. entrenador personal, con énfasis en el entrenamiento de fuerza, hipertrofia y pérdida de masa grasa.

Profesional en deporte y esp. teoría y metodología del entrenamiento deportivo. te ayudo a cumplir tus objetivos tenemos sede de entrenamiento

Licenciado en educación física y deportes. entrenamiento totalmente personalizado, logra los objetivos que siempre te has planteado

Liliana marín administradora de empresas apoyo en diferentes áreas para los escolares, apoyando sus conocimientos en fortalecer su aprendizaje general y fortalecimiento de su personalidad.

Tu bienestar merece atención profesional cada sesión de entrenamiento personal está diseñada con dedicación y adaptada a tus objetivos, necesidades y nivel físico. mi propósito es acompañarte de man

Soy mg. en alto rendimiento deportivo, me enfoco en mejorar el rendimiento deportivo y personal

Empírico con experiencia de 20 años en entrenamiento personal personal trainer gym

Graduado de la escuela nacional del deporte, y experiencia en el fútbol profesional

entrenador personal con la capacidad de ayudarte a lograr tu objetivo basado en la ciencia y biomecánica profesional en la actividad física u entrenamiento deportivo con diplomados en entrenamiento

Soy especializada en entrenamiento personal soy graduada de la escuela nacional de deporte ,llevo 10 años transformando vidas a través del deporte. en cali colombia

Transforma tu físico con entrenamiento híbrido inteligente y nutrición basada en ciencia

Entrenamiento deportivo multidisciplinario en áreas como taekwondo, natación, funcional, running y ciclismo.

Estudiante de licenciatura en educación física y deporte de la Universidad del Valle, especialidad en entrenamiento de intervalos de alta intensidad y circuitos de entrenamiento futbolístico.

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*entrenador personal con la capacidad de ayudarte a lograr tu objetivo basado en la ciencia y biomecánica *profesional en la actividad física u entrenamiento deportivo con diplomados en entrenamiento

Soy especializada en entrenamiento personal soy graduada de la escuela nacional de deporte ,llevo 10 años transformando vidas a través del deporte. en cali colombia

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