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Alejandro
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Estudiante de TAFAD con experiencia en gimnasio da servicio de coach, con un planing de entrenamiento personalizado.
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Lugar de las clases
Acerca de Alejandro
Soy una persona a la que siempre le han gustado los deportes.
De joven jugaba a baloncesto en el equipo de mi localidad, hasta que un día descubrí el gimnasio, y a partir de ese día todo cambió.
Todo se convirtió en buscar, leer, escuchar, y, en general, informarme sobre este mundo.
Ya he llevado y llevo el entrenamiento de varios amigos los cuales han obtenido muy buenos resultados.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Veo cuales son tus bases y hago un planing de entrenamiento personalizado en base a tus objetivos (resistencia, hipertrofia, fuerza...).
De forma semanal, se realizará un seguimiento y valoración de la rutina, en la que dictaminaremos sensaciones, control de fatiga, dieta y posibles cambios en la rutina de entrenamiento.
Perfecto para deportistas, y gente que quiera hacer un cambio de físico.
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