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Clara
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Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFD). Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva (TAFAD). Experiencia en entrenamiento personal y grupal.
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Lugar de las clases
Acerca de Clara
Todos los entrenamientos los combino con mi personalidad extrovertida, divertida, profesional y empática. Me gusta la disciplina y el compromiso.
Me caracterizo por mantener el esfuerzo a través de la constancia.
Creo que la gestión emocional es algo muy importante en nuestras vidas, trabajo mucho en ello y en transmitir los beneficios que la actividad física y el ejercicio físico tienen sobre ello.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Lo más importante es saber qué objetivos tienes y tus preferencias, una vez tengamos esa información trabajaremos de una forma eficiente y divertida en conseguir dichos objetivos.
Las sesiones serán diseñadas y prescritas de forma totalmente individualizada, adaptando la metodología que más se acorde con tus objetivos.
Tengo experiencia en entrenamiento personal y grupal para la mejora de la salud, así como una ganancia de masa muscular y/o resistencia cardiovascular.
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