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Andrea
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Graduada en Entrenador Personal E Instructor en Musculación, también diplomatura en Terapia Ocupacional en gerontología, niños ,adolescentes, post parto , pre parto seguimiento.
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Acerca de Andrea
Amo esta profesión,desde pequeña te dire 8 años comencé a entrenar , nunca dejé ,tengo tres hijos menores de edad y la verdad me siento tanto físicamente como mental como en aquellas épocas de mi adolescencia, es increíble como el ejercicio me cambio y me mantiene, ya que sabemos las mujeres que al tener hijos nuestro cuerpo cambia es parte de nuestro proceso normal de traer vida al mundo , o es necesario cirugías mujeres noooo se los puedo decir yo , solo con una alimentación adecuada tampoco dietas nooo,simplemente con cultura de saber alimentarse bien nada más ,una buena rutina de entrenamiento,constacia,disciplina,motivación,les puedo asegurar YO que si se puede !!!Las espero para un buen asesoramiento!!🫶
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Acerca de la clase
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Español
Realizo entrenamiento para cada objetivo personal,realizo seguimiento en la parte de alimentación ya que es un pilar muy importante para lograr los objetivos deseados, la estimulación, constancia y disciplina,son también pilares muy importantes, estoy para ayudar para seguimiento, así poder ver el trabajo en excelencia! No dudes estamos acá para ayudarte a dar un giro a tu vida ! El ejercicio será la medicina del ahora !!Sumate !🫶
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