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Maru
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- Entrenamiento personal
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Graduada en Preparación Física. Graduada en Profesorado de Kundalini Yoga. Formación academica para la docencia
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Lugar de las clases
Acerca de Maru
Mi nombre es María Celia Martí, pero me dicen Maru. Soy Profesora de Artes Visuales, mi primer pasión, y luego estudié Preparación física y Kundalini Yoga. Tengo 49 años, doy clases, hago surf y amo las plantas, los animales y la naturaleza.
Estoy convencida que sentirse bien físicamente , a través del ejercicio físico y la alimentacion, es la puerta que nos permite acceder a disfrutar de este viaje maravilloso que es la vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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- Español
- Alemán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Alemán
Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud física a través de difentes métodos según tu objetivo personal y tu estado físico.
Trabajamos la masa muscular, la fuerza y la movilidad articular, así como la flexibilidad y la coordinación, a través del entrenamiento funcional, el streching, el yoga y ejercicios aeróbicos. Especialmente recomendado para surfistas y skaters y todos los que necesiten mejorar su estado físico y emocional, porque entrenar hace bien!
Bienvenidos!!!
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