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Graduada de profesora de musculación y clases funcionales. Personal de stretching estiramiento.
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Acerca de Elizabeth
Soy Elizabeth, trabajo hace tiempo en este rubro y me gustaría poder ayudarte a llegar a tu objetivo cómoda desde tu casa o personalmente. Son clases cortas efectivas, por tiempo quemamos toda grasa más aumento de masa muscular.
Las espero.
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Este método es para que tengan la posibilidad de hacer algo en sus casas con precios accesibles, poder entrenar una rutina corta y efectiva y que puedan disfrutarlo.
Vamos a hacer ejercicios con soga, kettlebell, mancuernas, cinta de glúteos y abductores.
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