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José Manuel
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
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Graduado en ISAD (instituto superior de actividad física y deporte) como personal trainer y profesor de funcional
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Lugar de las clases
Acerca de José Manuel
Soy una persona tranquila, que toda su vida hizo deporte. Con mucha paciencia, motivador a crecer y creer en uno mismo. Soy amigo, compañero como asítambién bastante estricto, ya que busco lo mejor para mis alumnos. Un profe buena onda con el que también se puede hablar
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases se basan en hacer los ejercicios con elementos que tenemos en la casa o sin elementos. Se divide de diferentes maneras. Son divertidas, dinámicas y full body. Tamién hago rutinas personalizadas dependiendo de cada alumno/a. Puede ser para arrancar a entrenar, para los que ya tienen experiencia u otros. También hay rutinas para perdida de peso, para deportistas y también preparó para los que quieran correr 5 - 10 - 20 kilometros ya sea como diversión o alguna carrera.
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