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Acerca de Leonel
Me llamo Leonel y quiero ayudarte a que puedas realizar ese cambio que deseas tener de la manera más efectiva posible! Al igual que vos, yo también necesité un cambio físico, aprendí a mejorar mi calidad de vida a través del entrenamiento y la buena alimentación, por eso es que hoy también a través de la experiencia más el conocimiento certificado puedo ayudarte!
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- Todos los niveles
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Vas a poder aprender términos básicos sobre el entrenamiento de fuerza, en gimnasios o al aire libre que te van a servir para tener una mejora a nivel general en tu salud, cómo obtener resistencia, fuerza, ganancia de masa muscular y pérdida de grasa corporal.
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