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Ana Daniela
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Hatha Yoga para todos los niveles, infancias, adultos mayores y prenatal. Un momento de conexión a través de Asanas (posturas), Pranayamas (técnicas de respiración), cuencos tibetanos y sahumos. Pres
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Acerca de Ana Daniela
Mi nombre es Anita. Conocí el Yoga cuando era muy chiquita. Luego, de adulta hice mi instructorado en la Escuela de Yoga Inbound. A través de la práctica y la enseñanza, continúo aprendiendo hasta el día de hoy. El Yoga es una fuente infinita de sabiduría, y es por eso que me gustaría compartir este camino con vos ️️
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Acerca de la clase
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Las clases son personalizadas. Comenzamos con una breve entrevista gratuita en la que acordamos una práctica especial que se adapte a tus necesidades. Las clases son de una hora y diez minutos en la que realizamos posturas cuidadas de elongación y fortalecimiento, aprendemos valiosas técnicas de respiración y entonamos mantras. Un momento especial de relajación en el que adquirís saberes que podrás implementar en tu vida cotidiana.
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Muy agradecido con Ana por su calidez y profesionalismo, su formación y trayectoria marcan una diferencia. Muy recomendada!
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