Javier alejandro
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Instructor de boxeo recreativo. Coach en mención HIIT HIRT, FUNCIONAL , CROSSTRAINER. Licenciado en fitness personal trainer. Entrenador activo en boxeo .
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Acerca de Javier alejandro
Mi nombre es Javier Muñoz, Tengo 32 años . Profesor y preparador físico.Licenciado en varias menciones de fundamentos y entrenamiento para el desarrollo corporal y cognitivo.Deportista de alto rendimiento, instructor de boxeo recreativo ,dispuesto a transmitir toda mi práctica a ti
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Método de trabajo enfocado en resistencia anaeróbica, aplicado al desarrollo de fuerza y masa muscular . focalizar nivel de grasa con pauta simple de alimentación y rutina acordé al objetivo del alumno.Mención de entrenamiento enfocado al boxeo , toda rutina tiene cambios y aprendizaje en la materia
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