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María Victoria
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Instructora certificada en Hatha Yoga y Yoga terapia. Hace mas de 10 años impartiendo clases. Además soy artista de circo por lo que me formé como acróbata, bailarina y actriz. Clases presenciales y o
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Acerca de María Victoria
Soy primeramente, una fiel practicante. Hace unos años como acróbata he sufrido lesiones en la columna y gracias al yoga he podido recuperarme. Además de haber estudiado he pasado un proceso muy fuerte recomenzando de 0 con mi flexibilidad.. El yoga me dio las herramientas y las enseñanzas para lograr reinventar mi vida. Es por esa razón que siempre quiero compartir esta increíble medicina.
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Me gusta conocer las necesidades de la persona. A partir de ahí realizamos una práctica de Hatha Yoga con la utilización de elementos como bloques, cinturones o almohadones para llegar a realizar las asanas con comodidad y confianza. Después de enfocarnos en la parte biomecánica realizamos una relajación aprendiendo pranayamas ( ejercicios respiratorios) y meditando.
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