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Antonietta
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Instructora de isha Judd yoga. Práctica que te lleva a un estado profundo gracias a la práctica con las facetas del sistema de isha judd
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Acerca de Antonietta
De Profesión soy actriz, directora teatral y gestora cultural, cada una de estas disciplinas elegidas desde un lugar de mucho amor y convicción. Finalmente decidí dedicarme igualmente al yoga porque buscaba conectarme conmigo, amarme, y reconciliarme con mi cuerpo, y ahora esa experiencia es la que quiero compartir contigo.
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YOGA
Nuestro cuerpo se convierte tanto en vehículo de este camino, como el camino en sí. Y acompañamos las posturas y movimientos del cuerpo con la respiración consciente, con nuestro punto de atención y con las facetas del Sistema Isha como hilo conductor.
El Yoga Isha Judd es una experiencia profunda, un reconocernos a un nuevo nivel: es estar presentes en nosotros mismos, permanecer, es fuerza y a la vez es fluir, soltar, confiar y entregarte. Deja de ser una idea o una simple práctica de ejercicio físico, para establecerse en nuestro ser y que lo podamos llevar a la vida cotidiana.
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