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Luisina
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Instructora de Yoga Integral egresada del ABY (Asociación Bonaerense de Yoga) 2019. Clases presenciales y virtuales. Son guiadas y personalizadas.
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Lugar de las clases
Acerca de Luisina
Realizo ésta práctica desde el año 2016 y ha sido no solo un gran cable a tierra sino un momento de encuentro conmigo misma desde el amor y la escucha. Considero a la práctica como una gran herramienta para el trabajo corporeo integral, de escucha presente y sanación. Es una disciplina super gratificante y relajante, me ha hecho muy bien en mi cotidiano y por eso hoy la comparto.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo l@ cuerp@ de manera integral considerando las diferentes corporalidades. Las clases son guiadas, yo acompaño desde la guía y observación, durante el desarrollo de la práctica realizamos pasajes por dintintas posturas (asanas) de manera continua en constante trabajo con la respiración y finalizamos con una relajación (savasana).
Siempre pido que me informen sobre cualquier lesión física actual o anterior para llevarlo a la práctica de manera consciente. Mis clases son para Jovenes y Adultes de diferentes edades.
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