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Instructora de zumba y estiramientos para tonificar, mejorar flexibilidad y liberar estrés
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Acerca de Montse
Me gusta motivar a las personas a mantenerse activas y sentirse mejor con su cuerpo. Decidí dar clases de zumba y estiramientos porque creo que el ejercicio también debe ser divertido y accesible para todos. Mis clases se enfocan en crear un ambiente cómodo, con música y movimientos fáciles de seguir, para que cada persona pueda mejorar su condición física, flexibilidad y confianza a su propio ritmo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de zumba y estiramientos están enfocadas en que las personas se diviertan mientras se ejercitan. Busco que cada alumno se sienta cómodo, mejore su condición física, flexibilidad y coordinación. Las clases son dinámicas, con música motivadora y ejercicios adaptados para principiantes o personas que quieren activarse y sentirse mejor.
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