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Victoria
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Instructorade Yoga. Desde el año 2006 doy clases en instituciones y en formaparticularpresenciao y virtual
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Acerca de Victoria
Soy una persona aventurera, curiosa y donde el autoconocimiento es una llave importante para desplegar toda mi humanidad. Tanto lo artístico como lo holístico y espiritual son herramientas que me identifican Y en donde la sensibilidad de cada una de estas áreas enaltece en mi humanidad. A través del yoga y de su práctica constante no va creando mejores relaciones en principio con uno mismo y luego con el entorno directo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases de yoga son integrales. Una primera parte consta del precalentamiento muscular, luego las posturas propiamente dichas, una parte para flexibilizar y elongar nuestro cuerpo Y por último una meditación con una relajación guiada. Las clases se adaptan a cada practicante y a la necesidad de cada clase. Se tiene en cuenta la respiración y la atención plena para estar presente en cada movimiento.
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