Brandon - Entrenador personal - Ciudad de México
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Brandon

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A lo largo de mis años en gimnasio y mis conocimientos puesto en practica he podio ayudar a personas, tanto en biomecánica, ayuda en ejercicio.

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Acerca de Brandon

Decidi dar clases porque muchos coach en el gimnasio no te hablan con la verdad o no te ayudan del todo.

Aprenderemos a tener en cuenta como es posible aprender de la manera mas sencilla posible como visual y ejemplos

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Acerca de la clase

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Español

Mi clase te ayudara a hacer mejores tus ejercicios en gimnasio, estiramientos y calentamientos.
Dare información sobre las técnicas y la biomecanica.

Desarrollaremos conocimiento sobre los ejercicios y grupos de musculacion donde se enfoque cada ejercicio, al final podras armar tu propia rutina en el enfoque que quieras y meta

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