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Teresa
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Licenciada en Psicología da clases de yoga y meditación a través de la plataforma zoom o meet. Tambien se imparten clases de yoga seniors.
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Acerca de Teresa
Licenciada en Psicología, en la actualidad dedicada a la impartición de clases de yoga y meditación. En las clases trabajamos la respiración, siempre asociada a las posturas y se enseña diferentes técnicas de respiración y meditación donde eligirás la mejor
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Mejorarás en resistencia y flexibilidad así como en calma mental a través de las asanas y diferentes técnicas de meditación y respiración.El yoga mejora tu calidad de vida ya que mantiene una visión holística de la salud integral, somos unidad.
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