Daniel
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Licenciado en Nutrición por la Universidad Veracruzana. Deportista aficionado con más de 10 años de experiencia en fisicoculturismo y corredor de medias distancias
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Lugar de las clases
Acerca de Daniel
Soy un joven entusiasta del entrenamiento físico en cualquiera de las disciplinas. Respaldado por mis conocimientos adquiridos en la licenciatura de Nutrición en la Universidad Veracruzana y más de diez años de experiencia entrenando pesas y carrera de media distancia, mi misión es fomentar en mis asesoradas y asesorados una psicología de cuidado personal enfocada en el entrenamiento personal y buenos hábitos alimenticios. Mi visión es que dentro de seis meses puedas reconocer las habilidades específicas de tu cuerpo, mismas que marcarán las pautas para llegar a conseguir el estado de salud óptima que aprenderás a mantener sin la necesidad de la intervención constante de un profesionista en el área de la salud. Mi objetivo es darte las herramientas necesarias para que en un lapso de seis meses nunca más necesites de un entrenador personal.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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Español
Programa de entrenamiento y alimentación personalizados. Enfoque científico, ecológico y económico. Educación de cómo lograr más de forma eficiente. Seguimiento motivacional en cada una de las etapas de cambio del modelo Prochaska (pre-contemplación, contemplación, preparación, acción, mantenimiento-recaída y finalización). Monitoreo y seguimiento constante con educación sobre el proceso requerido para alcanzar objetivos reales y sólidos
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