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Marta
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Número de estudiantes que Marta ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Relajación
- Meditación
- Arteterapia
- Musicoterapia
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Qué mejor manera de combatir el estrés, la ansiedad, las emociones negativas, déficit atencional...que aunando arte musical y psicología. A qué esperas, déjate ayudar y verás cómo tu bienestar mental
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Lugar de las clases
Acerca de Marta
Soy Marta, psicóloga, maestra de música y graduada en el conservatoria. Tras una larga experiencia he podido observar como a través de la música los niños y las personas son capaces de desarrollar y mejorar habilidades cognitivas tales como la atención, concentración, relajación, autocontrol emocional. Siendo la música un arte que permite canalizar nuestras cogniciones y adquirir una óptima salud mental.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En mi terapia aunamos la música y la psicología para beneficiarnos de ambas y mejorar nuestros bienestar emocional y mental. La música es un arte que se percibe por los oídos, es traducido e interpretado por nuestra mente y es capaz de llegar a lo más profundo de la persona, al alma y al corazón. Las diferentes armonías musicales evocan en el ser humanos diferentes emociones e impulsos facilitando llegar a pensamientos y cogniciones que puede estar afectando negativamente a nuestra vida. A través de la música podemos sanar esas heridas, aprender a relajarnos y recuperar la paz.
Esta terapia parte de la escucha, partiendo de sentirse escuchado , para aprender a través de la música a apreciar y escucharse a uno mismo, al interior de uno mismo y descubrir y mejorar nuestro mundo interior.
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