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Acerca de Josue
Soy Personal Trainer con 10 años de experiencia en entrenamiento 1 a 1 y atleta de alto rendimiento, con participación en competencias nacionales e internacionales dentro de FMFF y NPC.
Mi experiencia como atleta y entrenador me ha permitido desarrollar un enfoque integral del entrenamiento, adaptando a los objetivos, niveles y características de cada persona.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Entrenamiento con 4 métodos diferentes.
Cada semana cambias el sistema de entrenamiento.
En cada uno de ellos vamos elevando el nivel.
Enfocamos el entrenamiento en la biomecánica muscular.
Adaptamos el entrenamiento a tu ritmo y tus necesidades básicas.
El entrenamiento es 1 a 1.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Excelente entrenador, 100% recomendado. Llevo un tiempo entrenando con el y estoy muy contenta con los resultados. Desde el primer entrenamiento se nota su experiencia y conocimiento; explica muy bien cada ejercicio, cuida muchísimo la técnica y adapta el entrenamiento a tus objetivos y nivel.
Me ha ayudado a mejorar mi fuerza, condición física y composición corporal, pero sobre todo a sentirme más segura y motivada durante mis entrenamientos.Ver más recomendaciones
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