1ra clase gratis
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María José
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
Preparador físico, con experiencia en entrenamiento funcional y sala de musculación, enfoque al área de la salud, titulada de CFT Santo Tomás
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Lugar de las clases
Acerca de María José
Soy una preparadora física, me gusta orientar y guiar a mis entrenados para que en un futuro puedan entrenar de manera autónoma si lo desean, prefiero una clase que se adapte a ti, que puedas tolerar, respetando tus límites.
Me gusta saber cómo vienes anímicamente a cada entrenamiento, es fundamental.
Adaptamos en caso de ser necesario, sin exigir hasta llevar a una lesión.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Trabajamos en base a sus objetivos, podemos realizar algunas evaluaciones, en caso de tener los materiales necesarios o de contar con la capacidad inicial para evaluar, de lo contrario, podemos realizar una fase de adaptación antes de las evaluaciones.
Las sesiones pueden ser adaptables si es necesario, usted tendrá la clase un día antes de su entrenamiento.
Te enseño a entrenar para que tengas las bases para que logres entrenar de manera autónoma!
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Precios
Tarifa/h
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Tarifas de los paquetes
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