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Andrés
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Preparador Físico especializado en descenso de peso , entrenamiento de la fuerza y readaptacion de lesiones, en no deportistas y deportistas.
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Acerca de Andrés
Actualmente soy Preparador Fisico en Rugby, primera división.
Mi motivación es ayudar a quien me contacte para que tengan una vida sana a través de la actividad física.
Veo mucha desinformación en las redes y a veces puede ser peligroso, quiero tratar de llegar a quien lo necesite.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Te ofrezco la manera más eficiente de lograr tus objetivos.
Con una planificación personalida y el control de las cargas de entrenamiento los resultados son inevitables.
Mi método consiste en entrenamientos que usan como principal fuente de energía los Ácidos grasos (las grasas).
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