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Profesional en actividad física especializado en entrenamiento personalizado con diplomados en nutrición, biomecánica de rodilla y columna, microbiota y lesiones deportivas
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Acerca de Yovanny
Soy profesional en actividad física y deporte, con más de 9 años de experiencia en entrenamiento físico personalizado. A lo largo de mi trayectoria me he especializado en ayudar a las personas a mejorar su salud, rendimiento y calidad de vida a través del ejercicio y hábitos adecuados. Cuento con formación complementaria y diplomados en nutrición deportiva, lesiones deportivas, biomecánica de columna y rodilla, microbiota y acompañamiento en personas con patologías o limitaciones físicas.
Mi pasión es ayudar a las personas a transformar su vida desde adentro, entendiendo que no solo se trata de verse bien físicamente, sino de sentirse bien, prevenir lesiones, recuperar movilidad y construir una mejor salud. Quiero compartir mi conocimiento y experiencia porque creo que cada persona merece una guía personalizada, segura y adaptada a sus necesidades, objetivos y condición física. Ver el progreso y bienestar de quienes entrenan conmigo es lo que me motiva cada día.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
“Mi método diferente estará enfocado en sanar desde adentro para que los resultados realmente se reflejen en el cuerpo. No se tratará solo de ejercicio o alimentación, sino de trabajar de manera integral, entendiendo hábitos, bienestar, disciplina y equilibrio físico. Cada persona tendrá un acompañamiento más personalizado, porque todos los cuerpos y procesos son diferentes. Mi objetivo será ayudar a que los cambios no sean temporales, sino resultados reales y sostenibles que mejoren tanto la salud como la apariencia física.”
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