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Sebastián Hernán
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Acerca de Sebastián Hernán
Soy un profe de educación física, el cual cuenta con más de 4 años entrenando y capacitándose en diferentes áreas para brindar entrenamientos personalizados, abarcando distintas aristas como ser la nutrición, la parte psicológica, el entrenamiento cognitivo, entrenamiento físico. Además de profesor soy entrenador personal y me capacitéen entrenamientos de fuerza, de entrenamients preventivos y rehabilitación al igual que entrenamiento con niños y adultos mayores
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Acerca de la clase
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Inglés
Español
Mis clases son dinámicas, personalizadas, entretenidas, generan adherencia y buenos resultados en pocos meses. La clave para cumplir susobjetivos es la constancia, trabajo duro e individualización.
Lo que se busca es generar un entrenamiento personalizado e integral trabajando no solo en la partefísica, sino la mental y la nutricional
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