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David
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Acerca de David
Un año de experiencia en hacha yoga. El alumnado observará grandes avances tanto en flexibilidad como en autocontrol. No hay edad para el hacha yoga, cualquiera puede empezar a practicarlo sin ningún problema. Las clases constarán de hora y media repartidas en relajación, pranayama, asadas y meditación.
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Acerca de la clase
- Intermedio
niveles :
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Siguniendo las enseñanzas de Suami Shivananda aprenderemos a controlar nuestro cuerpo y mente a través de ejercicios de respiración relajación y meditación, todo ello sin dejar de lado el trabajar el cuerpo, el cuál servirá como canal para dominar la mente.
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