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José Manuel
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Número de estudiantes que José Manuel ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Profesor de yoga con amplia experiencia tanto en grupos como en clases particulares.
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Acerca de José Manuel
Con más de 15 años de experiencia con profesor de yoga y terapeuta de polaridad, en distintos centros y escuelas de yoga, he trabajo con grupos de diferentes edades y condición física. No necesitas hacerte una persona flexible y elástica, probablemente sólo quieras eliminar tensiones y reducir tu estrés o comprender tus estados emocionales. Manejar adecuadamente los conflictos nos ayuda a encontrar la calma y la paz interior tan anheladas. Este es mi compromiso contigo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
A través de un trabajo consciente con el cuerpo y la respiración, dejamos de lado la autoexigencia y el perfeccionismo para que te conectes con una actitud de entrega y aceptación, más relajada y coherente con tus verdaderas necesidades y no con lo que otros demandan o esperan de ti. Se trata de identificar qué sientes, quién eres realmente y vivir desde ese ser esencial.
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