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Laurence
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Profesor de yoga, meditación y manejo del estrés en línea o en Brabant Wallon
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Acerca de Laurence
He estado haciendo yoga desde los 17 años, después de severos ataques de ansiedad.
Desde entonces he caminado mucho en el yoga para volver a un yoga basado en la escucha de uno mismo y el mindfulness.
La idea no es realizar sino encontrar, a través del yoga, la seguridad, la serenidad, el amor y la fuerza que hay en cada uno de nosotros.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
- Tienes ataques de ansiedad y te bloquea en tu vida diaria?
- no eres flexible y te gustaría practicar yoga para liberarte de tensiones físicas y mentales?
- ¿Está agotado y le gustaría recuperar su vitalidad?
- ¿Suele tener dolor de espalda y le impide realizar las actividades que desea?
- te gustaría empezar a hacer yoga pero no te apetece ir a un grupo?
- te atrae la espiritualidad pero no quieres encontrarte en una secta o religión?
Si te reconoces en una o más de estas descripciones, ¡es probable que pueda ayudarte! :)
Este curso es para todos los niveles.
Las lecciones son individuales y determinamos juntos el ritmo, los objetivos y las necesidades que te caracterizan.
Me especializo en adicciones, reequilibrio alimentario, salud de la espalda, ataques de pánico, ansiedad, desarrollo personal y espiritual.
Practico yoga desde hace 25 años y lo enseño desde hace diez años.
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